TRICOTILOMANÍA: UNA OBSESIÓN UNAUDITA

Resulta difícil creer que alguien sea capaz de arrancarse el pelo de la cabeza, cejas, pestañas e incluso de la barba y bigotes, pecho ( hombres)... como impulso para reducir o mitigar un estado de tensión y ansiedad.
El resultado es tan impactante como el que se puede observar en el vídeo.
A este trastorno se le llama Tricotilomanía.
La tricotilomanía consiste en un comportamiento de estiramiento y arrancado del cabello instaurado como hábito, por lo que puede llegar a  realizarse de forma inconsciente. Además, existe un condicionamiento por el que al detectar  tensión psicofísica, arrancar cabello lleva asociado alivio y relajación.
El comienzo de los episodios suele ser temprano. Desde la primera infancia ya se puede observar este comportamiento en niños inestables e incluso en aquellos que están sometidos a estresores como problemas familiares, escolares y de adaptación socioescolar. Pero hay casos en los que el comienzo es posterior, en la adolescencia o en la edad adulta, aunque la etiología sigue siendo la misma.
El tratamiento de elección para este tipo de trastorno es la terapia psicológica, puesto que a parte de que los medicamentos son ineficaces, estamos ante una hábito nervioso o condicionamiento. La detección temprana y por tanto la intervención en los niños, es necesaria para controlar ese comportamiento antes de que se instaure un hábito más resistente.
El trabajo que suele realizar el psicólogo ante un caso de Tricotilomanía comienza con una valoración de las variables que desencadenan ese comportamiento y  medir la intensidad, duración, frecuencia, etc del arrancado del pelo. Posteriormente aplicará una técnica en varias sesiones para lograr los siguientes objetivos:
-1º. Lograr hacer consciente ese comportamiento, que el paciente se de cuenta de cuándo se arranca el pelo y ante qué circunstancia.
-2º. Lograr que el paciente controle el impulso y aprenda que la tensión o la ansiedad se reduce de otras formas. Es decir el paciente ha aprendido la asociación tensión - Arrancar pelo = relajación. Ahora debe aprender tensión - relajación x = reducción tensión.
-3º. Práctica y generalización del contrahábito en su vida cotidiana y especialmente ante las situaciones que se identificaron inicialmente.